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SUMMARY:Challenge 5 Settimane FLEX & TONE
DESCRIPTION:La Challenge include: \n\n4 SCHEDE PER ALLENAMENTO IN PALESTRA O A CASA\nTRACCIAMENTO COMPLETO DEI RISULTATI \nVIDEO ESECUZIONE TECNICA DEGLI ESERCIZI\nVIDEO DI MENTAL CHALLENGE\nGUIDA CON ISTRUZIONI SETTIMANALI\nMOTIVAZIONE DURANTE TUTTO IL PERCORSO\nCHECK UP SETTIMANALE\nRICETTARIO CON PROPOSTE ALIMENTARI SANE E LEGGERE\nAPPLICAZIONE TECNOLOGICA DI SUPPORTO \nACCESSO AL GRUPPO RISERVATO\n\nIscriversi alla Challenge è molto semplice\, basta mandare la richiesta a info@womanfunctionaltraining.com e ricevere le istruzioni per accedere alle 5 settimane di sfida che ti permetteranno di: \n\nmigliorare la tua mobilità articolare\, postura e capacità di movimento\nincrementare il tuo tono muscolare\ncondizionare il tuo corpo in maniera globale incrementando forza e resistenza\navere una progressione del tuo livello di fitness e preparazione fisica generale\nmigliorare la tecnica esecutiva degli esercizi imparandone i movimenti in sicurezza ed efficacia\naumentare la fiducia nelle tue capacità e la tua autostima personale\, dentro e fuori l’allenamento!\n\nQuesta Challenge è adatta sia agli esperti che ai principianti.\nE’ ideale se sei alla ricerca di un allenamento efficace per il tuo benessere articolare e posturale\, assieme a una tonificazione per tutto il corpo. Per te che vuoi migliorare la tua composizione corporea in maniera definitiva\, imparando ad eseguire correttamente gli esercizi e acquisendo grande fiducia nelle tue capacità. Imparerai nuove modalità di allenamento\, raggiungerai lo stato di forma fisica che hai sempre desiderato e soprattutto diventerai più forte non solo nell’allenamento.\nFarai si che l’allenamento funzionale diventi una parte del tuo stile di vita\, perché ciò che otterrai\, a livello fisico\, di salute e autostima personale\, non vorrai più farne a meno! \nLa Challenge inizia il 24 Settembre. La partecipazione è riservata alle prime iscritte. \nAttrezzatura consigliata: Flying Suspension Training e Eva MAT/Tatami di Sidea \nNon perdere la tua occasione\, prenota subito un posto su info@womanfunctionaltraining.com \n
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