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SUMMARY:Summit "Woman Functional Training® - Allenamento Funzionale Femminile"
DESCRIPTION:		\n			\n				\n							\n						\n				\n				\n			\n					\n				\n				\n					Siamo pronti per il prossimo Summit di “Woman Functional Training®” Online 2020! #SummitWFT2020 Vi promettiamo di essere altrettanto coinvolgenti quanto durante i nostri eventi dal vivo e di fornirvi nozioni utili sull’allenamento femminile che vi sorprenderanno. Quest’anno per via del Covid-19\, il Woman Functional Training® della WTA Functional Training Academy ha deciso di tenere un evento Online per garantire la continuità degli eventi sportivi e permettere ai presenti di partecipare in sicurezza da ogni luogo d’Italia. Sicuramente gli ultimi mesi hanno riservato a molti delle sorprese completamente inaspettate. La pandemia e le sue conseguenze sono entrate come un fulmine a ciel sereno nelle nostre vite e\, che ci piaccia o meno\, hanno stravolto completamente i nostri ritmi\, le priorità e gli obiettivi nel giro di poche settimane. Abbiamo dovuto fare i conti con un grande cambiamento che ha coinvolto ogni area della nostra vita\, dal lavoro alla famiglia\, dagli affetti allo sport\, fino al tempo libero. Una situazione così anomala ha smorzato l’entusiasmo di molti\, che hanno accantonato tutti i buoni propositi di salute e forma fisica per il 2020. Una cosa è affrontare la tempesta senza un piano\, un’altra è fermarsi a riflettere su cosa si vuole raggiungere veramente nei prossimi mesi e affidarsi ai professionisti per arrivarci. Per questo siamo felici di invitarvi al 1° Summit di “Woman Functional Training®” Online – evento nazionale di allenamento femminile riservato ai professionisti dello sport e del benessere ma anche agli appassionati di fitness e attività fisica che si vedranno riuniti per vivere e condividere l’energia contagiosa del functional training.   Come partecipare? Innanzitutto\, blocca questa data sulla tua agenda: SABATO 20 GIUGNO dalle ore 10:00 alle 14:30. Puoi partecipare ad una singola lezione o all’evento intero. Consulta il programma e assicurati di avere l’attrezzatura necessaria\, poi collegati nell’ora da te riservata per la lezione oppure rimani con noi dall’inizio alla fine. Nell’arco di queste 4 ore e mezza approfondiremo insieme a livello pratico e teorico alcune tematiche relative alla: postura\, mobilità articolare\, tonificazione\, dimagrimento e forza funzionale. Tutto questo per offrirti gli strumenti per sfruttare a pieno il tuo potenziale fisico e migliorare così la tua salute\, forma e benessere. Il Webinar è GRATUITO\, tuttavia abbiamo a disposizione un numero di accessi limitato. Per organizzarci al meglio ed essere sicuro di ricevere il link di accesso per tempo\, ti consigliamo di prenotare subito il tuo posto da questa pagina. Programma lezioni 10.00 Benvenuto e introduzione al SummitEvgenia Babrovskaia10.00 Postura per il Benessere femminileFabrizio Faelli10.30 BODYWEIGHT BASIC WORKOUT – Postura in movimentoSilvia Dal Bo11.00 BODYWEIGHT CORE TRAINING – Allenamento a corpo libero per il CoreDaria Makkaveeva11.30 BODYWEIGHT CARDIO WORKOUT – Allenamento cardiovascolare e funzionale a corpo liberoDavide Bertola12.00 BARBELL TRAINING – Allenamento con il bilanciere per la forza femminileGabriella Di Lodovico 12.30 SUSPENSION TRAINING WORKOUT – Allenamento in sospensione per la tonificazione e definizione muscolareClaudio Nasini13.00 CALISTHENICS AL FEMMINILE – Allenamento introduttivo per le donne principiantiAlessia Del Mastro13.30 KETTLBELL TOTAL BODY WORKOUT – Allenamento “All in one” con l’utilizzo di una KettlebellRenzo Renna14.00 PRIMITIVE FUNCTIONAL MOVEMENT® & FOAM ROLLER – Mobilità articolare a corpo libero e automassaggio con il rullo per contrastare le contratture e prevenire la celluliteSilvia Mosetti14.30 Conclusione SummitEvgenia Babrovskaia\n				\n				\n				\n				\n			\n\n\nPRENOTA QUI IL TUO POSTO\n		\n				\n				\n				\n					\n			\n						\n						\n							\n						Scarica la locandina  \n		\n					\n		\n				\n				\n				\n				\n			\n\n\nCalendly.initBadgeWidget({ url: 'https://calendly.com/womanfunctionaltraining/summit'\, text: 'PRENOTA IL TUO POSTO QUI'\, color: '#ff0076'\, textColor: '#ffffff'\, branding: true });\n		\n				\n						\n			\n		\n						\n			\n		\n						\n			\n		\n		
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