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SUMMARY:Workshop Postura ed Emozioni: come si influenzano e come intervenire?
DESCRIPTION:		\n			\n				\n							\n						\n				\n				\n			\n					\n				\n				\n					\n																					\n				\n				\n				\n				\n					Programma: \n> Introduzione al Workshop  \n> Basi del Metodo WTA e sistema di Allenamento Funzionale Femminile – Woman Functional Training®  \n> Introduzione alla Kinesiologia applicata  \n> Definizione di Postura nei vari ambiti professionali. In particolare in visione: \n– ortopedica \n– biomeccanica \n– psicologica \n– kinesiologica \n> I vizi del portamento e le posture scorrette\, cause e interazione corpo-mente \n> Cos’è l’atteggiamento posturale e postura disarmonica? Quali sono le cause e qual è l’approccio per la correzione posturale tramite il Woman Functional Training® e la Kinesiologia applicata? \n \n> Kinesiologia applicata e i 5 Elementi: ciclo meridiano-organo-nutrizione-muscolo-emozione \n> Emozioni: cosa sono e come influenzano la nostra Postura? \n> Esercizio Postura/Emozione > Parte pratica \n> Conclusioni e domande libere \n \nQuesto Workshop\, unico nel suo genere\, sarà composto da una prima parte teorica dove verranno sviluppati i concetti di Kinesiologia applicata e del sistema di allenamento di Woman Functional Training del metodo WTA\, e una seconda parte pratica nella quale si potrà provare e sperimentare personalmente l’interazione tra di essi. \nNell’evento si tratteranno i punti chiave della Biomeccanica Posturale e come le personali caratteristiche fisiche\, biochimiche e quelle relative alla propria vita emozionale possono alterarla mettendo a repentaglio il nostro benessere psicofisico. Tramite la duplice applicazione dell’approccio Kinesiologico e del sistema di allenamento funzionale femminile del metodo WTA\, impareremo a riconoscere\, valutare e correggere questi dismorfismi ottimizzando il movimento\, costruendo allenamenti mirati e personalizzati atti a creare un sano equilibrio globale e a migliorare quindi la qualità della vita. \nIscriversi al Workshop è molto semplice\, basta mandare la richiesta a info@womanfunctionaltraining.com e ricevere le istruzioni per accedere a 4 ore di Workshop Online\, dove scoprirai come bisognerebbe approcciarsi nei confronti dell’allenamento in palestra. \nL’evento sarà trasmesso esclusivamente in diretta su Zoom. \nAttrezzatura consigliata per chi partecipa al Workshop a distanza su Zoom:– Tappettino/ Tatami per allenamento a corpo libero \n– il possesso degli altri attrezzi del functional training è opzionale \nInfo acquisto attrezzi: www.sideaita.it \nAl termine del Workshop sarà rilasciato l’Attestato di Frequenza. \n \n				\n				\n						\n			\n		\n						\n			\n		\n						\n			\n		\n		
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