Workshop Allenamento Funzionale Femminile
Se sei una donna che già pratica Sport o vorrebbe iniziare a praticarlo, molto probabilmente lo fai perché vuoi ottenere dei risultati ben precisi. Ad esempio vuoi tonificare, dimagrire o migliorare il tuo aspetto fisico in generale e desideri portare a termine i tuoi obiettivi in maniera efficace. Terremo uno speciale Workshop dedicato all’Allenamento Funzionale Femminile dove scoprirai le strategie che funzionano realmente per portare a termine i tuoi obiettivi estetici.
Challenge Maggio 2021 – 4 Settimane “Total Body Firing”
Sia se ti alleni a casa, all’aperto o in palestra, i manubri sono di fatto i tuoi migliori amici! Perché? Perche sono più facili da padroneggiare rispetto al kettlebell e più impegnativi rispetto ai soli esercizi a corpo libero , il che li rende strumenti super versatili per costruire la forza e modellare la forma di tutto il corpo. Inoltre, sono una risposta ai problemi più comuni di quando si tratta di scegliere gli strumenti per l’attività fisica.